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雪菊山楂茶的家常做法

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雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶

  冬天口干,喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥,很容易让人感到口舌干燥,不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少,从而感到口渴眼干,皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口,可以生津开胃,与雪菊加蜂蜜制成双花饮,能很好的生津润燥。

  食材主料:山楂100克、雪菊5克、蜂蜜10ml

  步骤

雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶的做法步骤1

  1.新鲜山楂挑选,洗净,盐水浸泡10分钟;

雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶的做法步骤2

  2.山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣;

雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶的做法步骤3

  3.雪菊用开水烫第一次,倒掉水,沥干;

雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶的做法步骤4

  4.山楂块、雪菊,加适量清水,放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟;

雪菊<a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>茶的做法步骤5

  5.把煮好的茶过滤,喝的时候加上蜂蜜拌均即可;

  小贴士

  1.山楂需要用盐水浸泡洗的干净;

  2.雪菊需要用开水泡第一次倒掉,泡的茶清香;

  3.蜂蜜要喝温水喝的时候再加,否则失去蜂蜜的营养。向你推荐: 山楂的做法 雪菊的做法


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