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电烤箱食谱大全 烤箱菜谱家常菜做法

来源: 美食园 编辑:美食园 访问手机版

  2.酱汁烤鱿鱼

  主料:鱿鱼500g

  辅料:辣酱、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、生抽、甜面酱、鱼豉油。

  步骤:

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤1

  1.鱿鱼整只肚子不要剖开,洗净沥干水,碗中放入辣酱,生抽、料酒、片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤2

  2.洋切片

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤3

  3.甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤4

  4.将腌好的鱿鱼串在竹签上,放入铺好洋的烤盘中

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤5

  5.用锡纸将鱿鱼盖好烤箱预热220度,中层烤先烤8分钟后取出

酱汁烤<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法步骤6

  6.打开刷上酱汁,再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒,锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右,拿出翻面,撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒,锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右