欢迎来到美食园!
食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 美食园 编辑:美食园 访问手机版
香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源
食材主料:黄豆80g、香蕉20g、苹果20g
步骤
1.黄豆浸泡6小时
2.苹果洗净,切块香蕉去皮,切块
3.将泡发好的黄豆洗净,放入豆浆机
4.放入苹果块
5.放入香蕉块
6.加入适量水
7.连通电源启动豆浆机
8.待豆浆成过滤即可
小贴士:香蕉含钾高,患有急慢性肾炎,肾功能不全者,都不适合多吃
< >
水煮黑鱼
玉米油版花生酥的做法
蒜蓉蒸排骨的做法
回锅黄瓜
烤箱食谱
平底锅菜谱大全
微波炉食谱
烩饭的做法大全
孜然豆干的做法
毛豆螃蟹花菜羹的做法
黄豆酱拌面的做法
菌菇海鲜火锅鸡蛋面的做法
窝窝头 早餐食谱大全 闽菜菜谱大全 豆腐汤怎么做好喝 柿饼的制作方法 年夜饭菜谱推荐 芒果班戟 榴莲班戟 班戟的做法大全 萝卜干的做法大全 鸡蛋面 夫妻肺片
野兔
樱桃
水萝卜
核桃
猪肘
折耳根
兔肉
荞麦米
橘子
双孢菇
猪小排
大闸蟹