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二、草莓饭团
把米饭给宝宝做成草莓也蛮可爱的,一口一个。
食材主料:米饭100g、苋菜50g、盐适量、黄瓜皮少许、黑芝麻少许
步骤
1.准备好食材。
2.苋菜用淡盐水浸泡片刻后洗净。
3.苋菜用少许水上锅焯软。
4.苋菜捞出稍凉后挤出汁液。
5.取适量苋菜汁拌入米饭 。
6.用保鲜膜把米饭团出一个草莓形状。
7.把黄瓜皮剪成草莓的绿蒂。
8.最后粘上黑芝麻。
9.重复以上步骤多做几个。
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