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一岁半宝宝的营养食谱大全 一岁半宝宝食谱具体做法带图片

来源: 美食园 编辑:美食园 访问手机版

  二、草莓饭团

  把米饭给宝宝做成草莓也蛮可爱的,一口一个。

  食材主料:米饭100g、苋菜50g、盐适量、黄瓜皮少许、芝麻少许

  步骤

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  1.准备好食材。

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  2.苋菜用淡盐水浸泡片刻后洗净。

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  3.苋菜用少许水上锅焯软。

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  4.苋菜捞出稍凉后挤出汁液。

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  5.取适量苋菜汁拌入米饭

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  6.用保鲜膜把米饭团出一个草莓形状。

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  7.把黄瓜皮剪成草莓的绿蒂。

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  8.最后粘上芝麻

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  9.重复以上步骤多做几个。