紫菜包饭
紫菜包饭，简单方便，吃起来省事，能够吸引小朋友的关注，外出野餐的时候带上，那感觉更好。
原料：
五常
香米、
菠菜、
鸡蛋、胡
萝卜、
火腿、
肉松、腌
萝卜调料：
盐、
芝麻油(香油)
做法：
1、准备好所有配料。
2、
鸡蛋打散，起锅摊成蛋
饼盛出备用。
3、锅内放少许油，下入菠菜炒至菠菜变软。
4、锅内放少许油，下
胡萝卜丝炒至断生。
5、
蒸好的
米饭打散。
6、调入
芝麻油、少许盐拌匀。
7、
寿司帘上铺
紫菜，
米饭铺均匀，最边缘不要铺。
8、依次码入
火腿、
鸡蛋、菠菜、
肉松、腌
萝卜。
9、从一端卷起，一边卷一边将卷好的部分捏紧，最后在
紫菜边缘沾少许水与贴实。
