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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
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每天喝一碗醪糟汤,可以丰胸和美白肌肤,但是得长期吃才行。
尤其是坐月子的女性喝这个更好,最好是自制的,不要添加防腐剂,网上有制作方法可以尝试
还有伊乐瑞的胶原蛋白也不错,连续吃也能美白皮肤,增加皮肤弹性。你可以了解了解,网上搜一下也有。
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