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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
清炖鸡属于客家菜,主要食材是鸡肉,主要烹饪工艺是炖。鸡肉蛋白质含量高,且容易被人体吸收,可作为食补菜品。
干松茸
紫米
鱼丸
鱿鱼
雪蛤
羊蹄
紫甘薯
红萝卜
桔子
鸽子
干海带
瘦肉